<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>News</title><link>http://martin63.canalblog.com/</link><description>Bienvenue sur le blog de Martin REYT</description><language>fr</language><lastBuildDate>Thu, 12 Nov 2009 17:04:55 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Le temps des sous-bois...</title><dc:creator>Bib63</dc:creator><link>http://martin63.canalblog.com/archives/2009/11/05/15182842.html</link><comments>http://martin63.canalblog.com/archives/2009/11/05/15182842.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://martin63.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15182842/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://martin63.canalblog.com/archives/2009/11/05/15182842.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/44/25/353366/45997140.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;100&quot; height=&quot;150&quot; alt=&quot;P1030036&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/44/25/353366/45997140_p.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Depuis la derni&#xe8;re news, les semaines s&apos;enchainent, les WE passent &#xe0; toute vitesse et nous voil&#xe0; d&#xe8;j&#xe0; d&#xe9;but novembre pr&#xea;t &#xe0; affronter l&apos;hiver, le froid, le vent et la pluie de novembre, la neige, le ski, et les soir&#xe9;es raclettes de d&#xe9;cembre juqu&apos;&#xe0; f&#xe9;vrier! &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/41/97/353366/45997643.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;113&quot; alt=&quot;P1020794&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/41/97/353366/45997643_p.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Pour resumer ces derni&#xe8;res semaines, j&apos;ai particip&#xe9; en relais au &lt;strong&gt;50Km des D&#xf4;mes&lt;/strong&gt; en relais &#xe0; 3 avec mes potes Nico Hartman, dit le &amp;quot;H&#xe9;ron&amp;quot; (cycliste pro chez Bretagne Schuller) et Nico Bourdillat, le &amp;quot;chasseur&amp;quot;(cycliste amateur au Creusot cyclisme) ;-). C&apos;&#xe9;tais pour eux leur premi&#xe8;re course &#xe0; pied et le &lt;em&gt;Team of Roc&lt;/em&gt; termine &#xe0; une honorable&lt;strong&gt; 3&#xe8;me&lt;/strong&gt; place. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/73/80/353366/45997754.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;100&quot; alt=&quot;P1020914&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/73/80/353366/45997754_p.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Le WE suivant j&apos;enchainais avec le &lt;strong&gt;marathon de Causses&lt;/strong&gt;, o&#xf9; j&apos;avais termin&#xe9; 5&#xe8;me l&apos;an pass&#xe9;. Je savais d&apos;avance que r&#xe9;&#xe9;diter un top 5 rel&#xe8;vait de l&apos;utopique mais j&apos;abordais cette course avec un moral gonfl&#xe9; &#xe0; bloc et l&apos;envie de se faire plaisir sur ce magnifique parcours. La course part comme &#xe0; son habitude rapidement sur un bon rythme et je laisse filer la t&#xea;te de course. Je navigue vers la 13&#xe8;me place pendant 25Km avant de ratttraper quelques coureurs ralentis par des crampes. Dans la derni&#xe8;re mont&#xe9;e sur le Roc nantais, je reprends 3 gars qui marchent. Je n&apos;ai pas l&apos;impression d&apos;aller bien plus vite mais les quelques Km/h en plus me suffisent &#xe0; les d&#xe9;passer. Je franchis la ligne &lt;strong&gt;9&#xe8;me&lt;/strong&gt;, assez satisfait mais &#xe9;puis&#xe9;. Avec z&#xe9;ro sortie longue depuis..trop longtemps, la prochaine fois, je reverrai mes plans!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Maintenant place &#xe0; de la rigueur et au travail, pour aborder 2010 sous les meilleurs hospices. Au menu VMA, VTT, PPG...et...la Saint&#xe9;lyon en relais &#xe0; 4 avec toujours l&apos;&#xe9;quipe de choc du &lt;em&gt;Team of Roc&lt;/em&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.saintelyon.com/course-raid-nocturne/&quot;&gt;&lt;img width=&quot;125&quot; height=&quot;150&quot; alt=&quot;affiche&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/52/10/353366/45997993_p.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; complete=&quot;true&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2009 09:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Challenge Salomon Endurance 2010</title><dc:creator>Bib63</dc:creator><link>http://martin63.canalblog.com/archives/2009/09/24/15181994.html</link><category>Comp&#xe9;tition</category><comments>http://martin63.canalblog.com/archives/2009/09/24/15181994.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://martin63.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15181994/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://martin63.canalblog.com/archives/2009/09/24/15181994.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;115&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/07/35/353366/44335967_p.jpg&quot; alt=&quot;logo_challenge_2010_n_w4err2&quot; /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les premiers RDV 2010 arrivent : en avant premi&#xe8;re, le &lt;a href=&quot;http://www.salomonrunning.com/fr/article.aspx?id=1217&quot;&gt;Challenge Salomon/Endurance Mag 2010&lt;/a&gt; qui vient de para&#xee;tre : &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;21 mars&lt;/strong&gt; : Trail du Ventoux&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt; &lt;strong&gt;4 avril&lt;/strong&gt; :Trail de la vall&#xe9;e de la Chevreuse&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;1 mai&lt;/strong&gt; : l&apos;Ard&#xe9;chois&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;23 mai&lt;/strong&gt; : Trail de Guerl&#xe9;dan&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;26-27 juin&lt;/strong&gt; : Cross et marathon du Mont-Blanc&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;11 juillet&lt;/strong&gt; : Trail du Bout du Monde&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;2 Ao&#xfb;t&lt;/strong&gt; : Championnat du Canigou&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Mi-Septembre&lt;/strong&gt; : Ultratrail du Sancy&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;object data=&quot;http://storage.canalblog.com/54/59/353366/44334721.swf&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; style=&quot;width: 456px; height: 484px;&quot;&gt;
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&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;a&gt;Un beau challenge en perspective avec des distances vari&#xe9;es et une
r&#xe9;partition g&#xe9;ographique &#xe9;quitable sur l&apos;ensemble du territoire. &lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;a&gt;En attendant d&apos;autres dates prochainement, bonne fin de saison 2009 &#xe0; tous.&lt;br /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 24 Sep 2009 09:26:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>